КРУЧЕ ОДНОГО ВЕБИНАРА О ПСИХОЛОГИИ МОГУТ БЫТЬ ТОЛЬКО ЧЕТЫРЕ! 

МЫ ПОДГОТОВИЛИ СЕТ ИЗ ЧЕТЫРЕХ ОНЛАЙН-ЛЕКЦИЙ НА ОДИНАКОВО ПОЛЕЗНЫЕ И ВЗАИМОДОПОЛНЯЮЩИЕ ТЕМЫ: 

«КОНФЛИКТ: ЗОНЫ ОСОБОГО ВНИМАНИЯ», МАКСИМ РОМЕНСКИЙ
ИНТЕРЕС К КОНФЛИКТАМ СВЯЗАН, С ОДНОЙ СТОРОНЫ, С БЫСТРЫМ ТЕМПОМ ПЕРЕМЕН ВОКРУГ, С ДРУГОЙ — С ГЛОБАЛИЗАЦИЕЙ И ПОВЫШЕНИЕМ УРОВНЯ ОЖИДАНИЙ. ЭТИ ОЖИДАНИЯ К НАМ ПРЕДЪЯВЛЯЕТ СОЦИУМ, И ПОД ДАВЛЕНИЕМ МЫ ПРЕДЪЯВЛЯЕМ ИХ К САМИМ СЕБЕ. МЫ РАССМОТРИМ ОСНОВНЫЕ ЗОНЫ РАБОТЫ С КОНФЛИКТОМ, НА КОТОРЫЕ СЛЕДУЕТ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ В ТРЕУГОЛЬНИКЕ: АНАЛИЗ КОНФЛИКТА — ВМЕШАТЕЛЬСТВО В КОНФЛИКТ — ДЕЙСТВИЯ ПОСЛЕ КОНФЛИКТА.
 

«ПОЧЕМУ МЫ ЕЩЕ НЕ СОШЛИ С УМА», ЯРОСЛАВА МАТВЕЙЧУК
ЧАСТО ЛИ ЗАДУМЫВАЕМСЯ: КАК МЫ ВООБЩЕ ДОЖИЛИ ДО СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ И НЕ СОШЛИ С УМА? ЧТО В НАС САМИХ ПОМОГАЕТ  ВЫДЕРЖИВАТЬ ТАКУЮ КУЧУ СОБЫТИЙ И ЭМОЦИЙ?
ПОГОВОРИМ НЕ О БИЗНЕСАХ И НЕ О ДОСТИЖЕНИЯХ ЦИВИЛИЗАЦИИ, А О СЕБЕ. О НАШИХ СОБСТВЕННЫХ МЕХАНИЗМАХ ЗАЩИТЫ ОТ ПЕРЕГРЕВАНИЯ: ЗАЧЕМ ОНИ ПОЯВИЛИСЬ, КАК ПОМОГАЮТ И НУЖНЫ ЛИ СЕЙЧАС.

«ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ УСТОЙЧИВОСТЬ И УПРАВЛЕНИЕ ЖИЗНЬЮ В УСЛОВИЯХ НЕОПРЕДЕЛЕННОСТИ», ПЕТР ХОЛЯВЧУК
ПРОБЛЕМЫ, ВИРУСЫ, КРИЗИСЫ — ВСЕ ЭТО ВНОСИТ В ЖИЗНЬ НЕОПРЕДЕЛЕННОСТЬ И НЕСТАБИЛЬНОСТЬ. КТО-ТО СТАВИТ ЖИЗНЬ НА ПАУЗУ И ДОЖИДАЕТСЯ БЛАГОПРИЯТНЫХ УСЛОВИЙ, ЧТОБЫ ПОТОМ ВЕРНУТЬСЯ К ПОЛНОЦЕННОЙ ЖИЗНИ. КТО-ТО ВЫБИРАЕТ ДРУГОЕ — ЖИТЬ ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ. А ДЛЯ ЭТОГО НЕОБХОДИМО АДАПТИРОВАТЬСЯ К НОВЫМ УСЛОВИЯМ, СПРАВИТЬСЯ СО СТРЕССОМ, ПРИЙТИ В ЭМОЦИОНАЛЬНО УСТОЙЧИВОЕ СОСТОЯНИЕ И ПО ВОЗМОЖНОСТИ — ПОДДЕРЖАТЬ БЛИЗКИХ.

«СОЦИАЛЬНАЯ ДИСТАНЦИЯ И ОБЪЕДИНЕНИЕ КОМАНДЫ», ДАНИЭЛА ПУЭРТАС
ВСЕ БОЛЬШЕ  КОМАНД РАЗЪЕДИНИЛИСЬ ФИЗИЧЕСКИ. НО ЭТО НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОВОД ИСПЫТЫВАТЬ  СОЦИАЛЬНУЮ ДИСТАНЦИЮ. ВОЗМОЖНО, СТОИТ ВОСПРИНИМАТЬ УДАЛЕННУЮ РАБОТУ КАК ПЕРИОД ВОЗМОЖНОСТЕЙ И ОБСУДИТЬ ПОТРЕБНОСТИ, КОТОРЫЕ ПРЕВРАЩАЮТ ГРУППУ ЛЮДЕЙ В КОМАНДУ.
МЫ РАЗБЕРЕМ БАЗОВЫЕ ПОТРЕБНОСТИ КОМАНДЫ, КОТОРЫЕ ОСОБО АКТУАЛЬНЫ, И ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ, ЧТО ПОМОЖЕТ ЭТИ ПОТРЕБНОСТИ РЕАЛИЗОВАТЬ.  

ИНСТРУМЕНТ

По окончанию у вас останется:

• Инструменты самодиагностики и проработки психологических защит.
• Набор инструментов для практической работы в конфликтных ситуациях.
• Алгоритм самодиагностики эмоционального состояния и методы его поддержки.
• Чек-лист: как поддерживать вовлеченность команды при удаленной работе.

ДЛЯ КОГО

• Для людей, которые хотят лучше понимать себя и других;
• для тех, кто оказался наедине с собой;
• для тех, кто хочет поддержать близких, но не знает как;
• для тех, кто работает с людьми и для людей;
• для руководителей разных уровней.

ЗАДАЧИ

• Дать представление о механизмах работы психики,
• на примерах разобрать работу каждой психологической защиты,
• посмотреть на себя и других по-новому,
• структурировать понимание конфликта как процесса и его основных частей,
• научиться различать конфликты, с которыми нужно работать, и сбои в процессах, которые следует ликвидировать,
• рассмотреть подходы и алгоритмы работы с конфликтами разных типов,
• научиться сохранять / восстанавливать ресурсное эмоциональное состояние, адаптироваться к текущим условиям и жить полной жизнью.

ПРАКТИЧЕСКАЯ ПОЛЬЗА

• Вы узнаете о том, как развивается психика человека и как с ней работать.
• Познакомитесь с основными психологическими защитами и научитесь замечать их в себе и в других.
• Вы сформулируете для себя личную стратегию работы в конфликтных ситуациях.
• Получите набор векторов для размышлений, которые возможно сдвинут с места «застарелые» конфликты, мешающие полноценно жить.
• Оцените свое эмоциональное состояние, чтобы понять, насколько вы справляетесь со стрессом, вызванным резкими изменениями в текущей ситуации.
• Узнаете, как восстанавливать и поддерживать эмоциональную устойчивость в условиях неопределенности.
• Вы познакомитесь с теорией базовых потребностей команды.
• Поймете, чем отличается физическая и социальная дистанция.
• Поймете, как помочь членам команды чувствовать связь даже на расстоянии.

ПРОГРАММА

Конфликт: зоны особого внимания:

• Конфликт и его функция в групповой коммуникации.
• Конфликт или сбой — разница в подходах и решениях.
• Основные групповые конфликты.
• Внутренний конфликт: с позиции технологии, а не терапии.
• Ваша роль в конфликте. Ваш контракт в конфликте.
• Ключевые фазы: анализ конфликта — вмешательство в конфликт — действия после конфликта.
• Основные точки контроля в конфликтном поле.

Почему мы еще не сошли с ума:

• Понятие нормы и патологии.
• Что такое Я и ЭГО.
• Как и зачем возникли психологические защиты.
• Реакция человека на стресс.
• Каждая защита с примерами из фильмов и жизни.

Эмоциональная устойчивость и управление жизнью в условиях неопределенности:

• Эмоциональные состояния в кризисных условиях.
• Естественные эмоциональные реакции на кризис.
• Как понять, справляетесь ли вы или нет и как помочь самому себе.
• Что делать, если вы не справляетесь.
• Как сохранить устойчивость и поддержать самого себя.
• Кризис и взаимоотношения с близкими: возможности сохранения / укрепления взаимоотношений.
• Как поддержать близких.
• Управление жизнью в условиях неопределенности.

Социальная дистанция и объединение команды:

• Психология ощущения физической и социальной дистанции.
• Основные психологические потребности команды.
• Как в условиях дистанции можно повысить сплоченность команды.