Январь 31, 2018 - Комментарии к записи Train Brain: январь 2017 отключены

Train Brain: январь 2017


22_january_2017_CREATIVITY WEEK

CREATIVITY WEEK

Каждый понедельник мы не устаём напоминать: чтобы не терять творческой свободы под влиянием ежедневных хлопот и социального окружения, нужно не давать мозгу расслабляться. И сегодня мы опять за своё – предлагаем семь советов как развить креативность с точки зрения современной психологии, которые можно легко взять за правила для грядущего года.

23_january_2017_IMAGINATION WEEK

IMAGINATION WEEK

Возьмите лист бумаги и равномерно заполните его простыми символами на ваш выбор. Например, крестиками. Засеките время, 15-20 минут, возьмите ручку и начините крестики превращать в зарисовки. Рисуйте всё, что придёт в голову. Это может выглядеть так или так. Зарисовки не должны повторяться.

Упражнение может показаться очень простым, но оно развивает фантазию и гибкость ума – можно рисовать как простые вещи, так и целый сюжет. И если делать это упражнение ежедневно, то с каждым разом оно будет даваться сложнее. Потому что самые банальные вещи вы уже нарисовали, а вот далее мозг будет напрягаться и искать свежие решения.

24_january_2017_MIXED TRAIN WEEK

MIXED TRAIN WEEK

Десять подходов по семь! 

Обычно даём вам какой-то один вид разминки на неделю. А сегодня решили замиксовать. Как насчёт десятка быстрых, простых упражнений для развития творческого мышления? Лучше выполняйте их письменно, уделив каждому минут семь, например.



1. Закройте глаза. Подумайте об одном из предметов, находящемся в комнате. Не открывая глаз, перечислите как можно больше признаков этого предмета. Откройте глаза и запишите все, что запомнили, по-прежнему не глядя на предмет.


2. Выберите стихотворение, которое вам нравится. Используйте его последнюю строку в качестве первой строки вашего собственного стихотворения.


3. Куда вы идете, когда хотите немного отдохнуть? Напишите об этом месте.


4. В 400 словах опишите идеальное место, где вы хотели бы жить.


5. Напишите, что вы сказали бы незваному гостю, заглянувшему к вам в 3 часа ночи.


6. Напишите рассказ, начинающийся словами: «Однажды у меня была возможность... но я ее упустил».


7. Письмо в прошлое. Напишите письмо себе 10-летнему.


8. В 200 словах опишите свою первую игрушку.


9. Напишите о самом трудном решении, которое вы когда-либо принимали.


10. Напишите о самом легком решении, какое вы когда-либо принимали.

25_january_2017_MIXED TRAIN WEEK

MIXED TRAIN WEEK

Продолжаем микс быстрых, простых упражнений для развития творческого мышления новой десяткой упражнений. Правило то же: выделять на каждое из упражнений не более семи минут. 

Десять подходов по семь, марш!



1. Напишите рассказ о пустом стакане.



2. Вспомните о самом скучном дне в вашей жизни. Опишите его, но помните, что ваш рассказ не должен быть таким же скучным.



3. Начните статью на 500 слов так: «Если бы я мог что-то изменить, я бы изменил...»



4. Напишите объяснительную, почему вы не занимаетесь улучшением своих письменных навыков ежедневно.

5. Напишите рассказ о синем предмете.



6. Представьте, что находитесь в комнате, полной людей, но вы в ней единственный слепой. Запишите, какими вы видите помещение и людей в своем воображении.



7. Составьте список всего, чего боитесь. Выберите один страх и напишите о нем.



8. В 200 словах опишите жаркий день.



9. Чем вы занимаетесь в ненастье? Напишите об этом рассказ в 250 слов.



10. Напишите о том, какими яствами вы угостили бы злейшего врага

Published by: baggage in TRAIN BRAIN

Comments are closed.
 
 

ПОДПИШИСЬ НА РАССЫЛКУ

Наши курсы разлетаются как горячие пирожки, не пропусти свой!